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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:37 Std.
Herzfrequenz:
123 / 136 bpm
Distanz:
5.26 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 12.8 km/h
Pace:
5:46/km
/
4:41/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
85 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
396 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
Asics Noosa TRI 9
Strecke:
kleine Stadtrunde
Wetter:
Regenschauer bei 12.3 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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