Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:37 Std. |
Herzfrequenz: |
123
/
136
bpm
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Distanz: |
5.26 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 12.8
km/h
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Pace: |
5:46/km
/
4:41/km
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Höhenmeter: |
6 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
396 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Grundlage |
Material: |
Asics Noosa TRI 9 |
Strecke: |
kleine Stadtrunde |
Wetter: |
Regenschauer
bei
12.3 ° C
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Wind: |
Windstill (0 Bft) |
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