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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:33 Std. Herzfrequenz: 128 / 146 bpm Distanz: 17.49 km Geschwindigkeit: 17.4 / 34.6 km/h Pace: 3:26/km / 1:44/km Höhenmeter: 187 m Trittfrequenz: 93 / 128 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 516 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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