Trainingsbeginn: 18:17:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:33 Std.

Herzfrequenz: 128 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.49 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 34.6 km/h

Pace: 3:26/km / 1:44/km

Höhenmeter: 187 m

Trittfrequenz: 93 / 128 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 516 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)