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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:19 Std. Herzfrequenz: 134 / 157 bpm Distanz: 17.54 km Geschwindigkeit: 18.8 / 32.5 km/h Pace: 3:11/km / 1:50/km Höhenmeter: 193 m Trittfrequenz: 94 / 111 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 569 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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