Trainingsbeginn: 17:18:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:19 Std.

Herzfrequenz: 134 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.54 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 32.5 km/h

Pace: 3:11/km / 1:50/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 94 / 111 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 569 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)