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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:07 Std.
Herzfrequenz:
133 / 149 bpm
Distanz:
4.04 km
Geschwindigkeit:
7.2 / 9.5 km/h
Pace:
8:20/km
/
6:18/km
Höhenmeter:
24 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
367 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 5
Wetter:
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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