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Intervalle (
2
)
Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:11 Std.
Herzfrequenz:
122 / 151 bpm
Distanz:
11.15 km
Geschwindigkeit:
17.9 / 49.5 km/h
Pace:
3:21/km
/
1:12/km
Höhenmeter:
345 m
Trittfrequenz:
72 / 98 U/min
Leistung (Watt):
228 / 534 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
511 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Bergtraining
Material:
Felt V55 Crossbike
Wetter:
Wolkig bei 12.1 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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