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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:57 Std. Herzfrequenz: 136 / 153 bpm Distanz: 16.6 km Geschwindigkeit: 15 / 37.6 km/h Pace: 4:0/km / 1:35/km Höhenmeter: 222 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 638 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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