dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:49 Std.
Herzfrequenz: 149 / 164 bpm
Distanz: 40.39 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 70 km/h
Pace: 2:0/km / 0:51/km
Höhenmeter: 467 m
Trittfrequenz: 78 / 112 U/min
Leistung (Watt): 189 / 625 W
Kalorien: 920 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
Wetter: 9.3 ° C