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Intervalle (
11
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:07:36 Std.
Herzfrequenz:
128 / 168 bpm
Distanz:
12.36 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 19.8 km/h
Pace:
5:18/km
/
3:01/km
Höhenmeter:
17 m
Trittfrequenz:
85 / 100 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bahn
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Wetter:
Sonnig, heiter bei 7 ° C
Karte & Details
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