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Intervalle (
8
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:52 Std.
Herzfrequenz:
136 / 154 bpm
Distanz:
7.65 km
Geschwindigkeit:
11.2 / 15.3 km/h
Pace:
5:21/km
/
3:55/km
Höhenmeter:
70 m
Trittfrequenz:
87 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 4.8 ° C
Karte & Details
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