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Intervalle (
16
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:25:29 Std.
Herzfrequenz:
125 / 141 bpm
Distanz:
15.76 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 13.5 km/h
Pace:
5:24/km
/
4:26/km
Höhenmeter:
32 m
Trittfrequenz:
86 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Englischer Garten Nord
Wetter:
Sonnig, heiter bei 11.8 ° C
Karte & Details
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