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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:54 Std. Herzfrequenz: 118 / 154 bpm Distanz: 10.25 km Geschwindigkeit: 9.8 / 16.3 km/h Pace: 6:07/km / 3:40/km Höhenmeter: 331 m Trittfrequenz: 82 / 97 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Merrell Vapor Glove 3 Strecke: Olympiapark Wetter: Sonnig, heiter bei 7.2 ° C

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