bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:45 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
167
bpm
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Distanz: |
10.31 km |
Geschwindigkeit: |
11.7
/ 16.7
km/h
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Pace: |
5:07/km
/
3:35/km
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Höhenmeter: |
210 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 103
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
extensive Bergläufe |
Material: |
Merrell Vapor Glove 3 |
Strecke: |
Olympiapark |
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