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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:49 Std. Herzfrequenz: 134 / 161 bpm Distanz: 11.06 km Geschwindigkeit: 11.1 / 15.2 km/h Pace: 5:24/km / 3:56/km Höhenmeter: 138 m Trittfrequenz: 87 / 101 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Merrell Vapor Glove 3 Strecke: Olympiapark Wetter: Sonnig, heiter bei 6.7 ° C

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