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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:07 Std.
Herzfrequenz:
152 / 168 bpm
Distanz:
11.41 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 15.8 km/h
Pace:
4:34/km
/
3:47/km
Höhenmeter:
154 m
Trittfrequenz:
89 / 103 U/min
Leistung (Watt):
358 / 478 W
Kalorien:
695 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
On Cloudflyer rot grau Gr. 42
Karte & Details
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