Trainingsbeginn: 12:02:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:51:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:51:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:51:58 Std.

Herzfrequenz: 152 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.41 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 15.8 km/h

Pace: 4:34/km / 3:47/km

Höhenmeter: 154 m

Trittfrequenz: 89 / 103 U/min

Leistung (Watt): 358 / 478 W

Normalisierte Leistung: 370 W [1.03]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 695 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: On Cloudflyer rot grau Gr. 42