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Intervalle (
6
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carbonracer
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:49 Std.
Herzfrequenz:
144 / 175 bpm
Distanz:
20.73 km
Geschwindigkeit:
20.7 / 29.4 km/h
Pace:
2:53/km
/
2:02/km
Trittfrequenz:
84 / 95 U/min
Leistung (Watt):
144 / 489 W
Kalorien:
900 kCal
Sportart:
Spinning/Ergometer
Bereich:
allgemein (n. spez.)
Material:
Turbo Muin
Wetter:
Indoor bei 21.1 ° C
Karte & Details
Vollbild