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Herzfrequenz
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Intervalle (
11
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:19:56 Std.
Herzfrequenz:
146 / 162 bpm
Distanz:
10.58 km
Geschwindigkeit:
7.9 / 13.3 km/h
Pace:
7:35/km
/
4:30/km
Höhenmeter:
127 m
Trittfrequenz:
76 / 84 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
1027 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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