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4
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:28:38 Std.
Herzfrequenz:
152 / 174 bpm
Distanz:
3.95 km
Geschwindigkeit:
8.4 / 10.9 km/h
Pace:
7:08/km
/
5:30/km
Höhenmeter:
60 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
410 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 5
Wetter:
Wolkig bei 1 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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