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Intervalle (
9
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:52 Std.
Herzfrequenz:
142 / 161 bpm
Distanz:
13.92 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 25.9 km/h
Pace:
4:34/km
/
2:18/km
Höhenmeter:
50 m
Trittfrequenz:
88 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Fahrtspiel
Material:
inov-8 Terraclaw 220
Wetter:
Stark bewölkt bei 9.2 ° C
Karte & Details
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