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Intervalle (
24
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:52:48 Std.
Herzfrequenz:
111 / 134 bpm
Distanz:
23.37 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 14 km/h
Pace:
7:24/km
/
4:17/km
Höhenmeter:
110 m
Trittfrequenz:
82 / 101 U/min
Sportart:
Laufen
Bereich:
LLD Langer langsamer Lauf
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Wetter:
Stark bewölkt bei 7.8 ° C
Karte & Details
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