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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:07 Std.
Herzfrequenz:
131 / 157 bpm
Distanz:
10.15 km
Geschwindigkeit:
11.3 / 14.7 km/h
Pace:
5:18/km
/
4:04/km
Höhenmeter:
142 m
Trittfrequenz:
86 / 123 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 8.4 ° C
Karte & Details
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