Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (5)
08:00:54 Uhr
00:54:07 Std.
00:56:55 Std.
00:54:32 Std.
131 / 157 bpm
10.15 km
11.3 / 14.7 km/h
5:18/km / 4:04/km
142 m
86 / 123 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
Merrell Vapor Glove 3
Olympiapark
Wolkig bei 8.4 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
2x Olympiasee und 1x Olympiaberg mit 5+5+7 Chin-Up