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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:17 Std. Herzfrequenz: 134 / 161 bpm Distanz: 9.95 km Geschwindigkeit: 12.1 / 16.3 km/h Pace: 4:57/km / 3:40/km Höhenmeter: 7 m Trittfrequenz: 87 / 93 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Fahrtspiel Material: Merrell Vapor Glove 3 Strecke: Olympiapark Wetter: Nebel bei 3 ° C

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