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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:23 Std.
Herzfrequenz:
132 / 149 bpm
Distanz:
9.95 km
Geschwindigkeit:
12.6 / 14.9 km/h
Pace:
4:45/km
/
4:01/km
Höhenmeter:
66 m
Trittfrequenz:
86 / 91 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
inov-8 Terraclaw 220
Wetter:
Sonnig, heiter bei 5.5 ° C
Karte & Details
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