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Intervalle (
8
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:12 Std.
Herzfrequenz:
130 / 153 bpm
Distanz:
7.73 km
Geschwindigkeit:
7.6 / 10.8 km/h
Pace:
7:53/km
/
5:33/km
Höhenmeter:
36 m
Trittfrequenz:
72 / 85 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
601 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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