dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:13 Std.
Herzfrequenz: 143 / 179 bpm
Distanz: 40.32 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 67.3 km/h
Pace: 2:09/km / 0:53/km
Höhenmeter: 462 m
Trittfrequenz: 78 / 113 U/min
Leistung (Watt): 158 / 607 W
Kalorien: 827 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
Wetter: 8.2 ° C