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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:29:18 Std.
Herzfrequenz:
153 / 217 bpm
Distanz:
21.19 km
Geschwindigkeit:
14.2 / 20.5 km/h
Pace:
4:13/km
/
2:55/km
Höhenmeter:
351 m
Trittfrequenz:
93 / 102 U/min
Kalorien:
1218 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT-2000 6 schwarz
Karte & Details
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