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Intervalle (
4
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:14 Std.
Herzfrequenz:
127 / 153 bpm
Distanz:
7.44 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 18.2 km/h
Pace:
5:24/km
/
3:17/km
Höhenmeter:
66 m
Trittfrequenz:
87 / 94 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Merrell Vapor Glove 3
Strecke:
Luitpoldpark
Wetter:
Stark bewölkt bei 10.9 ° C
Karte & Details
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