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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:55:44 Std.
Herzfrequenz:
128 / 150 bpm
Distanz:
17.56 km
Geschwindigkeit:
18.6 / 34.4 km/h
Pace:
3:13/km
/
1:44/km
Höhenmeter:
189 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
449 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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