uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:49:19 Std.
Herzfrequenz: 136 / 176 bpm
Distanz: 52.52 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 53.8 km/h
Pace: 2:02/km / 1:06/km
Höhenmeter: 297 m
Trittfrequenz: 93 / 111 U/min
Leistung (Watt): 151 / 681 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 817 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 21.6 ° C