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11
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:10 Std.
Herzfrequenz:
112 / 136 bpm
Distanz:
12.89 km
Geschwindigkeit:
20.1 / 54.8 km/h
Pace:
2:59/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
75 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
245 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 12 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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