Trainingsbeginn: 09:44:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:35 Std.

Herzfrequenz: 112 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 54.8 km/h

Pace: 2:59/km / 1:05/km

Höhenmeter: 75 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 245 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)