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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:23 Std. Herzfrequenz: 145 / 173 bpm Distanz: 5 km Geschwindigkeit: 8.7 / 15.4 km/h Pace: 6:53/km / 3:53/km Höhenmeter: 36 m Trittfrequenz: 77 / 83 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 445 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 33 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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