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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:34:36 Std.
Herzfrequenz:
122 / 145 bpm
Distanz:
13.29 km
Geschwindigkeit:
22.5 / 55.3 km/h
Pace:
2:40/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
95 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
283 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 15 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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