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Intervalle (
8
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:49:27 Std.
Herzfrequenz:
129 / 158 bpm
Distanz:
8.36 km
Geschwindigkeit:
10.1 / 14.3 km/h
Pace:
5:56/km
/
4:11/km
Höhenmeter:
216 m
Trittfrequenz:
87 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Vibram Fivefingers Speed
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22.2 ° C
Karte & Details
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