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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:42 Std. Herzfrequenz: 118 / 137 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 22.6 / 56.4 km/h Pace: 2:39/km / 1:03/km Höhenmeter: 102 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 260 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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