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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:33:51 Std.
Herzfrequenz:
120 / 140 bpm
Distanz:
13.25 km
Geschwindigkeit:
22.9 / 61.5 km/h
Pace:
2:37/km
/
0:58/km
Höhenmeter:
100 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
255 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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