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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:35 Std.
Herzfrequenz:
133 / 155 bpm
Distanz:
7.21 km
Geschwindigkeit:
11.1 / 11.8 km/h
Pace:
5:24/km
/
5:05/km
Höhenmeter:
9 m
Trittfrequenz:
86 / 89 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
588 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
Asics Noosa TRI 9
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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