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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:44:20 Std. Herzfrequenz: 148 / 179 bpm Distanz: 75.05 km Geschwindigkeit: 28.4 / 49.9 km/h Pace: 2:06/km / 1:12/km Höhenmeter: 265 m Trittfrequenz: 82 / 127 U/min Leistung (Watt): 163 / 602 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1557 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS ZIPP Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus Wetter: Wolkig bei 19.1 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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