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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:39:26 Std. Herzfrequenz: 144 / 178 bpm Distanz: 65.86 km Geschwindigkeit: 27.8 / 43.8 km/h Pace: 2:09/km / 1:22/km Höhenmeter: 226 m Trittfrequenz: 85 / 123 U/min Leistung (Watt): 159 / 571 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1357 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS Specialized Laufräder Strecke: Seebenstein Wetter: Wolkig bei 16.6 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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