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Intervalle (
11
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:31 Std.
Herzfrequenz:
136 / 154 bpm
Distanz:
10.6 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 15.4 km/h
Pace:
4:34/km
/
3:53/km
Höhenmeter:
30 m
Trittfrequenz:
88 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
Adidas Boston 5
Strecke:
Englischer Garten Nord
Wetter:
Wolkig bei 13 ° C
Karte & Details
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