Trainingsbeginn: 06:54:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:25 Std.

Herzfrequenz: 136 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.6 km

Geschwindigkeit: 13.1 / 15.4 km/h

Pace: 4:34/km / 3:53/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 88 / 93 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Boston 5

Strecke: Englischer Garten Nord

Wetter: Wolkig bei 13 ° C