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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:31:52 Std. Herzfrequenz: 144 / 172 bpm Distanz: 108.47 km Geschwindigkeit: 29.1 / 71.5 km/h Pace: 2:03/km / 0:50/km Höhenmeter: 623 m Trittfrequenz: 83 / 180 U/min Leistung (Watt): 135 / 689 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1821 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012 Bereich: Intervalltr. Grundr., Pielg., Rohrbach, Material: S-WORKS Specialized Laufräder Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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