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leezenritter
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:40:26 Std.
Herzfrequenz:
146 / 159 bpm
Distanz:
42.46 km
Geschwindigkeit:
25.4 / 35.5 km/h
Pace:
2:21/km
/
1:41/km
Höhenmeter:
32 m
Trittfrequenz:
78 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1672 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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