leezenritter » Trainingstagebuch
10:22:02 Uhr
01:40:26 Std.
01:40:37 Std.
01:37:22 Std.
146 / 159 bpm
42.46 km
25.4 / 35.5 km/h
2:21/km / 1:41/km
32 m
78 / 97 U/min
etwas härter (5 / 10)
1672 kCal
Rennrad
Ausdauertraining
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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