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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:24 Std.
Herzfrequenz:
131 / 150 bpm
Distanz:
13.41 km
Geschwindigkeit:
19.4 / 56.2 km/h
Pace:
3:05/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
88 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
371 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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