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Intervalle (
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:07:16 Std.
Herzfrequenz:
130 / 169 bpm
Distanz:
9.29 km
Geschwindigkeit:
10.5 / 22.3 km/h
Pace:
5:42/km
/
2:41/km
Trittfrequenz:
79 / 120 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bahn
Material:
Nike Air Zoom Streak 5
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Karte & Details
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